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: 2020.12.31 矮个子的痛你们不会懂！从孩子抓起，科学长高只需这 6 步

睡眠质量运动可以使脑内的内啡肽分泌增加，让人处于一种精神愉悦状态，不但能很好地缓解压力，还能放松肌肉更容易入睡。哪些运动帮助儿童长高呢？○建议让孩子平时多做跳绳、跳高等弹跳运动，以及引体向上、仰卧起坐等伸展运动，对于长高有不错的效果。○还可以根据孩子的兴趣，选择进行篮球、羽毛球

: 2020.10.23 「盐」多必失，吃盐别过量

骨质疏松T ≤ -2.5，合并一处或多处骨折○如上表所示，依据 WHO 标准，骨密度检测 T 值 -1～ -2.5，表明骨量丢失、骨量低下；○T 值≤-2.5，就是骨质疏松。另外，如果有脆性骨折史，不管骨密度多少，都可以直接诊断为骨质疏松。其他的

: 2020.09.30 流感来袭，「奥司他韦」可以代替疫苗吗？

。当然，服药前不需要吃太多太饱，孩子的胃就那么大，吃的太饱再服药会容易吐。○ 如果呕吐发生在 30 分钟内：如果您或者您的孩子在服药后的 30...太紧张、太焦虑。至于是否需要补充奥司他韦来完成整个疗程，请联系您的医生或者和睦家药剂科。○ 如果呕吐发生在 30 分钟以后：如果您或者您的孩子

: 2020.09.02 《黑豹》男主角因癌离世，几种方式帮您识破结肠癌

潜血经常是阳性的，所以粪便潜血检查被归类为癌症早期检测。粪便潜血检查包括比较古老的化学法检测和先进的免疫法检测。○ 化学法检测：结果会因药物、食物等影响导致假阳性，特异性不好，因而，要求检测者停用非甾体类抗炎药 7 天，禁止大剂量维生素 C 和红肉 3 天，因而，检查前的准备比较复杂。但该检测方法价格便宜。○

: 2020.08.12 枕头不对全身受累，如何挑选看这两点！

，但清洗后一定要晾晒干透后，再放入枕套中使用。不然很容易滋生霉菌或者变成一个发芽的枕头。除了成人，小朋友的枕头也要格外注意：○小朋友在 3 个月龄前不需要使用枕头，3 个月龄后可逐渐增加枕头的高度。○ 不要为了省钱、省事用抽纸包或毛巾卷代替枕头，这种非正规枕头不能很好地吸收汗液、也不透气，还会引起呛咳窒息

; 需要单间是○ 否○ 入住时间第一期2015年9月18-20日 (18日

;住宿是否需要单间：是○ 否○

;住宿是否需要单间：是○ 否○入住时间: 日

: 2015.01.21 河南捐精人数5年增12倍捐精15次可获5千补贴

，每一名捐精者的精子最多只能使5名妇女受孕。捐献者会录下指纹存档，避免多次捐献。“种子”的矛盾一方面是精子合格率下降，而另一方面，不孕不育的人群却在大幅增加。○有关数据显示：从1981年至1996年，我国男性的精液质量正以每年1%的速度下降，精子活动率和正常形态精子比率分别下降了10.4%和8.4%。○另一组数据显示

回执表（此表复制有效）单位名称联系人地址邮编姓名性别职务电话传真/E-mail手机住宿是否需要单间：是○ 否○ 入住起止时间：其它

参展细则○ 标准展位（3M×3M）国内企业： RMB12800/个；国外企业：USD2600/个；（配备：展板、楣板、一桌二椅、两只射灯、220伏电源插座、保安、清洁等）○净空地（36㎡起租）

: 2013.12.09 一个临床医生的抉择

○编者按这是一篇来自临床一线医生的工作日记，日记中讲述了最近发生在自己身上的两件事。这些事，用作者的话说，在寒流来袭的冬季，带给...。在征得作者同意后，我们将原文刊登出来，与读者分享这些故事；而在另外一个层面，也想打开一个通道，让医患双方感知对方的内心世界，共建互信桥梁。○人物简介

: 2020.11.12 为什么要做穿刺？北京和睦家医院回答乳房肿物穿刺活检问题

和医生讨论治疗方案的设计：○切不切，切多少，要不要做重建准备；○对于一些年轻女性，还需要提前采取生育功能保护的措施。我们鼓励所有患者

: 2020.08.31 夏日宝宝能不能吹空调？

，父母可以这样调整孩子的衣物：○ 寒冷天气（气温在 24℃ 以下）宝宝可能需要一些衣服保暖，可以穿好贴身秋衣和尿布，然后穿一条睡裤，然后再穿上婴儿睡袋或者裹上婴儿襁褓。○炎热天气（气温在 24℃ 以上）仅给宝宝一层衣服就够了，如果是小婴儿，经验就是与父母相同的环境时，在父母比较舒服的衣着情况下，多一件

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